Nivå 1

På nivå 1 har du dansa en stund, blitt trygg på intro og klar for å henge opp-ned.  her demonstrerer Malin Dragonfly, som er en av øvelsene du vil lære på dette nivået.

I tilegg vil du blandt annet lære:

  • Lean back
  • Avanserte karuseller
  • shoulder stand 
  • back roll

Tirsdag 19:00 - 20:00
Onsdag 19:00 - 20:00 
Torsdag 17:00 - 18:00 

#nivå1 #timeplan

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

poledancekurs

poledancekurs

2, Trondheim

Velkommen hit! Dette er bloggen for deg som er glad i trening og som liker å ha det gøy når du gjør det. Pole dance er hardt arbeid, det styrker musklene dine, selvtilliten din og kanskje til og med kvinneligheten din. Følg med på bloggen for å få informasjon om nye kurs og nye konsepter! Info om pris, varighet og sted finner du i kategorien "praktiske opplysninger". Ta kontakt på miameland@hotmail.com eller 41334095 dersom du lurer på noe eller vil delta på kurs!

Kategorier

Arkiv

hits